В рамках федеральной компании "Диспансеризация 2026" национального проекта "Продолжительная и активная жизнь"
В рамках федеральной компании "Диспансеризация 2026" национального проекта "Продолжительная и активная жизнь"
в автобазе АО «Почта России» прошла очередная школа здоровья. На этот раз встреча была посвящена одной из ключевых тем — рациональному питанию.
Лекцию для сотрудников автобазы провели специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
- Лидия Хертек — врач-диетолог;
- Мира Опеен — врач отдела разработки, реализации и мониторинга корпоративных и муниципальных программ.
Лидия Хертек рассказала о правильном питании и его влиянии на организм человека, о принципах сбалансированного рациона, о подсчёте калорий и о факторах, влияющих на их потребление. Участники узнали, как питание влияет на работоспособность, концентрацию внимания и общее самочувствие в течение дня. Также затронули тему формирования ответственного отношения к своему здоровью через осознанный подход к выбору продуктов.
Мира Опеен, в свою очередь, акцентировала внимание на том, как правильно выстроенные принципы питания вписываются в общую стратегию корпоративной программы укрепления здоровья работающих.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).