Чемпионская зарядка с флешмобом на свежем воздухе во дворе

Чемпионская зарядка с флешмобом на свежем воздухе во дворе

На спортивной площадке одного из домов по ул. Московская, что находится напротив МБОУ Гимназия № 5 г. Кызыла прошла зажигательная зарядка с флешмобом в рамках Всероссийской акции "Будь здоров!"



На площадке собрались обучающиеся 8 классов первичного отделения Движения МБОУ Гимназия № 5 г. Кызыла г. Кызыла вместе с именитыми спортсменами нашей республики:

Ондар Саян , мастер спорта международного класса по дзюдо, депутат городского хурала, директор СК "Субедей"

Монгуш Альберт, мастер спорта международного класса по самбо, чемпион Европы, старший тренер отделения дзюдо Тыва

Доржу Чаян, экс-президент Федерации баскетбола, президент Федерации дзюдо РТ и федерации компьютерного спорта РТ

Ондар Саян и Монгуш Альберт рассказали о важности разминки во время тренировки и показали ребятам эффективные упражнения для растяжки и разогрева всего тела. Разминка перед тренировкой должна быть обязательным элементом вашей спортивной программы, если вы хотите заниматься эффективно и с минимальным риском травмы. А Чаян Доржу сыграл с ребятами товарищеский матч по стритболу Самым лучшим игрокам он сделал приятный подарок

Больше фото в альбоме - https://vk.com/album-130098808_292300485